新谷酵素

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健康的な無理しないダイエットをしたい方へ「優光泉」酵素

新谷酵素は、新谷弘実医学博士が、新谷健康法をまとめた「病気にならない生き方」のベストセラーで有名になった酵素です。

 

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さらに、日本とアメリカで、３５万例の胃腸診断から、「酵素」を見出し、その上、臨床経験を元に、確立した健康法が新谷健康法。

 

あらためて「酵素」の重要性が評価された立役者であります。

 

で、新谷先生が説いている「酵素（エンザイム）とは・・」

 

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病気にならない生き方 新谷弘実　著

 

 

 

 

生物の細胞内で作られるタンパク質性の触媒のこと。（触媒・・・特定の化学反応の反応速度を速める物質。しかも、物質自身は反応の前後 で変化しないもの。）

 

つまり、食物などから栄養素を消化したり吸収するための化学反応の速度を早めるのが酵素。

 

いわば、人体を家とすると、家を建てるには、木材などの材料が必要ですが、その材料に当たるのが、脂質・糖質などの栄養物であって、材料を使い、家を建てる大工さんの役を担っているのが、酵素と言えます。

 

病気にならない生き方 新谷弘実　著

 

 

 

酵素は、消化・吸収などで、どんどん消費されていきます。

 

で、長く健康でいたいなら、次のことは、酵素の浪費につながるのでやめましょう・・・って新谷先生はおっしゃっています。

 

�@喫煙

 

喫煙は毛細血管を縮ませ、栄養の吸収ができなくなります。排泄物も溜まり、その分解のため余計な酵素が使われる(^_^;)

 

�Aアルコール

 

体内のアルコール分解する時、毒素が出ます。その毒素対策に、一層酵素が失われます。

 

�Bストレス

 

ストレスの多い生活習慣は、活性酸素を生み、活性酸素対策に、また一層の酵素が使われます。

 

 

生活習慣の改善は、生存に必要な酵素を浪費することになるんですねー。

 

気を付けなくっちゃ♪